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单杠和双杠的特点、优势对比解读！单杠和双杠是体操项目中常见的器械训练工具，它们都有各自独特的特点和优势。本文将从不同角度对这两种器械进行全面分析和对比，以帮助读者更好地了解它们的区别与适用场景。1. 功能特点单杠是一根横向放置的杠子，距离地面较低，高度不可调节。双杠则是两根平行放置的杠子，可以在一定范围内调节高度。从功...